干货Classroom ▏麦文谦教练：湿衣宝典，拿走不谢~

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“这个衣服会进水吗？”

这是ow理论课上介绍到湿式潜水衣(湿衣)时经常会听到的问题，既然叫做湿衣，如果不进水，那么它就不是一件称职的湿衣~

湿式潜水衣用途极为广泛，是目前最普遍的保暖和防护潜水衣。根据不同的款式和厚度，湿式潜水衣可以让你在15℃~30℃的水温中保持舒服。

什么是湿衣？

湿式潜水衣的主要制作材质是Neoprene（氯丁橡胶），这种橡胶具有导热慢的密闭气泡，因此能起到隔热保暖的作用。当我们进入水中，水会渗入到湿式潜水服中，但水不会流动，我们的体温会加热渗入进来的水，这些水在湿衣内流不出去，那么它就会与氯丁橡胶共同提供隔热保暖的效果。湿式潜水衣的保暖范围主要取决于厚度，从1mm到7mm都有，越厚的潜水衣保暖效果越好。同时，潜水衣的密闭气泡中的气体也会受到水压的压缩，因此深度越深，保暖效果越差。

湿衣的选择

关于湿式潜水衣的选择，最重要的就是合身、舒适。如果偏大，身体活动时就会让更多的冷水循环在潜水衣与身体表面之间，持续带走体表温度，我们很快就会觉得冷。如果潜水衣偏小，会造成身体不适，包括手肘、膝盖弯曲困难，血管肌肉被压迫，肌肉容易疲劳，不利于身体内多余气体释放等。所以潜水衣最好能在实体店试穿后购买。

上表是不同水温下的湿衣厚度选择建议，根据实际情况的不同，如水温、深度、潜水时长、身体状况等，我们除了湿衣之外，还可以搭配头套、手套、背心等配件为自己保暖。值得注意的是，越厚的湿衣，提供的正浮力越多，潜水时也就需要携带更多的配重。

湿衣穿着技巧

最后推荐两个穿着湿衣的小技巧，我们平时穿湿衣的时候，会发现手脚穿过衣袖和裤腿的位置会比较困难，那么我们可以使用塑料袋，把塑料袋套在手脚上，然后就可以顺滑的穿过湿衣啦。再有就是人和湿衣都到水里，在水里把湿衣穿上，穿的时候往湿衣里灌水，这样会把湿衣撑开，我们就可以很容易的穿上并调整好湿衣了。

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